Minggu, 27 Januari 2013

Arsenal lolos ke babak kelima Piala FA

Klub utama Liga Primer Inggris, Arsenal, mencatat kemenangan 3-2 atas klub Liga Championship, Brighton, lewat pertandingan yang ketat.

Kemenangan itu mengantarkan Arsenal untuk lolos ke babak kelima Piala FA.

Gol Theo Walcott di menit ke-85 yang menjadi penentu dalam pertandingan di kandang Brighton, Sabtu 26 Januari 2013.

Brighton memperlihatkan permainan yang menekan Arsenal walau ketinggalan 0-1 di menit ke-15 lewat gol Olivier Giroud.

Sekitar 17 menit kemudian Brighton berhasil menyamakan kedudukan lewat sundulan jarak dekat Ashley Barnes dan kedudukan 1-1 bertahan hingga babak pertama selesai.

QPR tersingkir
Di babak kedua, manajer Arsene Wenger mengubah susunan pemain Arsenal dengan menurunkan Jack Wilshere dan Theo Walcott.

Namun Olivier Giroud yang kembali mencetak gol untuk Arsenal pada menit ke-55 dan dikejar lagi oleh Brighton lewat gol yang diciptakan Jose Ullo.

Akhirnya tendangan Walcott - Klik yang baru memperpanjangKlik kontraknya dengan Arsenal- yang membuat Arsenal memastikan tempat di babak kelima Piala FA.

Sementara itu klub Klik Liga Primer asal London lainnya, Queens Park Rangers, tersingkir setelah dikalahkan klub Liga Satu, Milton Keynes Dons, dengan angka 4-2.

Liga Satu Inggris berada dua tingkat di bawah Liga Primer.

Sedangkan peringkat lima sementara Liga Primer, Everton, juga lolos ke babak kelima Piala FA setelah berhasil mengalahkan Bolton 2-1.

Jadwal Liga Inggris Arsenal 2013

Jadwal Liga Inggris Arsenal Football Club dimulai sebagai Dial Square pada tahun 1886 oleh para pekerja di Royal Arsenal di Woolwich, London tenggara, dan berganti nama menjadi Royal Arsenal tak lama sesudahnya. Klub ini berganti nama lagi untuk Arsenal Woolwich setelah menjadi perusahaan terbatas pada tahun 1893. Klub menjadi anggota selatan pertama dari Football League pada tahun 1893, mulai di Divisi II, dan memenangkan promosi ke Divisi Pertama pada tahun 1904. Isolasi geografis klub mengakibatkan penonton lebih rendah dibandingkan dengan klub lain, yang menyebabkan klub menjadi terperosok dalam masalah keuangan dan efektif bangkrut oleh 1910, ketika mereka diambil alih oleh pengusaha Henry Norris dan William Hall. Norris berusaha untuk pindah klub tempat lain, dan pada tahun 1913, segera setelah degradasi kembali ke Divisi II, Arsenal pindah ke stadion baru di Highbury Arsenal, London Utara,. mereka menjatuhkan "Woolwich" dari nama mereka tahun berikutnya. Arsenal hanya selesai di tempat kelima pada tahun 1919, tetapi tetap terpilih untuk bergabung kembali dengan Divisi Pertama dengan mengorbankan rival lokal Tottenham Hotspur, dengan cara dilaporkan meragukan.

Klasemen Liga Inggris Arsenal ditunjuk Herbert Chapman sebagai manajer pada tahun 1925. Setelah sudah memenangkan liga dua kali dengan Huddersfield Town pada tahun 1923-24 dan 1924-25 (lihat Seasons dalam sepak bola Inggris), Chapman membawa Arsenal periode pertama mereka sukses besar. Taktik revolusioner dan pelatihan, bersama dengan pemain pemain bintang seperti Alex James dan Cliff Bastin, meletakkan dasar-dasar dari dominasi klub sepak bola Inggris pada 1930-an. Di bawah Arsenal bimbingan memenangkan piala pertama mereka besar. Kemenangan di tahun 1930 Final Piala FA didahului dua Liga Kejuaraan, di 1930-1931 dan 1932-33. Selain itu, Chapman berada di balik penggantian nama 1932 dari stasiun London Underground lokal dari "Gillespie Road" untuk "Arsenal", sehingga stasiun tabung hanya untuk diberi nama khusus setelah klub sepak bola.

Chapman meninggal mendadak karena pneumonia pada tahun 1934 awal, meninggalkan Joe Shaw dan George Allison untuk melaksanakan pekerjaan yang sukses. Di bawah bimbingan mereka, Arsenal memenangkan tiga gelar lagi, di 1933-34, 1934-35 dan 1937-38, dan Piala FA 1936. Sebagai pemain kunci pensiun, Arsenal sudah mulai memudar pada akhir dekade, dan kemudian intervensi dari Perang Dunia Kedua berarti sepak bola profesional yang kompetitif di Inggris diskors.

Setelah perang, Arsenal menikmati periode kedua keberhasilan di bawah pengganti Tom Allison Whittaker, memenangkan liga tahun 1947-1948 dan 1952-53, dan Piala FA pada tahun 1950. Kekayaan mereka berkurang sesudahnya; mampu menarik pemain dari kaliber yang sama seperti yang telah mereka di tahun 1930-an, klub menghabiskan sebagian besar tahun 1950-an dan 1960-an di trophyless biasa-biasa saja. Bahkan mantan kapten Inggris Billy Wright tidak bisa membawa klub setiap keberhasilan sebagai manajer, dalam bertugas antara tahun 1962 dan 1966.

Arsenal menang perak mulai lagi dengan penunjukan kejutan dari klub fisioterapis Bertie Mee sebagai manajer pada tahun 1966. Setelah kehilangan dua final Piala Liga, mereka memenangkan trofi Eropa pertama mereka, 1969-1970 Inter-Cities Fairs Cup. Hal ini diikuti oleh kemenangan yang lebih besar: Liga pertama dan Piala FA dua kali lipat dalam 1970-71. Hal ini menandai titik tinggi prematur dekade; sisi ganda pemenang segera dipecah dan dekade berikutnya ditandai oleh. serangkaian dekat meleset. Arsenal selesai sebagai Divisi Pertama runner-up di 1972-73, kalah tiga final Piala FA, pada tahun 1972, 1978 dan 1980, dan kehilangan Piala Winners Cup 1980 final melalui adu penalti. Kesuksesan hanya klub selama ini adalah menit-menit terakhir 3-2 kemenangan atas Manchester United di Piala FA 1.979 Final, secara luas dianggap sebagai klasik. Jadwal Liverpool

Jadwal pertandingan arsenal 2013
Sabtu, 18 Agustus 2012 (Minggu ke-1) Sabtu, 25 Agustus 2012 (Minggu ke-2)
Arsenal vs Sunderland
Everton vs Manchester United
Fulham vs Norwich City
Manchester City vs Southampton
Newcastle United vs Tottenham Hotspur
Queens Park Rangers vs Swansea City
Reading vs Stoke City
West Bromwich Albion vs Liverpool
West Ham United vs Aston Villa
Wigan Athletic vs Chelsea
Aston Villa vs Everton
Chelsea vs Newcastle United
Liverpool vs Manchester City
Manchester United vs Fulham
Norwich City vs Queens Park Rangers
Southampton vs Wigan Athletic
Stoke City vs Arsenal
Sunderland vs Reading
Swansea City vs West Ham United
Tottenham Hotspur vs West Bromwich
Sabtu, 01 September 2012 (Minggu ke-3) Sabtu, 15 Sep 2012 (Minggu ke-4)
Chelsea vs Reading
Liverpool vs Arsenal
Manchester City vs Queens Park Rangers
Newcastle United vs Aston Villa
Southampton vs Manchester United
Swansea City vs Sunderland
Tottenham Hotspur vs Norwich City
West Bromwich Albion vs Everton
West Ham United vs Fulham
Wigan Athletic vs Stoke City
Arsenal vs Southampton
Aston Villa vs Swansea City
Everton vs Newcastle United
Fulham vs West Bromwich Albion
Manchester United vs Wigan Athletic
Norwich City vs West Ham United
Queens Park Rangers vs Chelsea
Reading vs Tottenham Hotspur
Stoke City vs Manchester City
Sunderland vs Liverpool
Sabtu, 22 September 2012 (Minggu ke-5) Sabtu, 29 Sep 2012 (Minggu ke-6)
Chelsea vs Stoke City
Liverpool vs Manchester United
Manchester City vs Arsenal
Newcastle United vs Norwich City
Southampton vs Aston Villa
Swansea City vs  Everton
Tottenham Hotspur vs  Queens Park Rangers
West Bromwich Albion vs  Reading
West Ham United vs  Sunderland
Wigan Athletic vs  Fulham
Arsenal vs Chelsea
Aston Villa vs West Bromwich Albion
Everton vs Southampton
Fulham vs Manchester City
Manchester United vs Tottenham Hotspur
Norwich City vs Liverpool 
QPR  vs West Ham United
Reading vs Newcastle United
Stoke City vs Swansea City
Sunderland vs Wigan Athletic
Sabtu, 06 Oktober 2012 (Minggu ke-7) Sabtu, 20 Oktober 2012 (Minggu ke-8)
Chelsea vs Norwich City
Liverpool vs Stoke City
Manchester City vs Sunderland
Newcastle United vs Manchester United
Southampton vs Fulham
Swansea City vs Reading
Tottenham Hotspur vs Aston Villa
West Bromwich Albion vs Queens Park Rangers
West Ham United vs Arsenal
Wigan Athletic vs Everton
Fulham vs Aston Villa
Liverpool vs Reading
Manchester United vs Stoke City
Norwich City vs Arsenal
Queens Park Rangers vs Everton
Sunderland vs Newcastle United
Swansea City vs Wigan Athletic
Tottenham Hotspur vs Chelsea
West Bromwich vs Manchester City
West Ham United vs Southampton
Sabtu, 27 Oktober 2012 (Minggu ke-9) Sabtu, 3 Nov 2012 (Minggu ke-10)
Arsenal vs Queens Park Rangers
Aston Villa vs Norwich City
Chelsea vs Manchester United
Everton vs Liverpool
Manchester City vs Swansea City
Newcastle United vs West Bromwich Albion
Reading vs Fulham
Southampton vs Tottenham Hotspur
Stoke City vs Sunderland
Wigan Athletic vs West Ham United
Fulham vs Everton
Liverpool vs Newcastle United
Manchester United vs Arsenal
Norwich City vs Stoke City
Queens Park Rangers vs Reading
Sunderland vs Aston Villa
Swansea City vs Chelsea
Tottenham Hotspur vs Wigan Athletic
West Bromwich Albion vs Southampton
West Ham United vs Manchester City
Sabtu, 10 November 2012 (Minggu ke-11) Sabtu, 17 Nov 2012 (Minggu ke-12)
Arsenal vs Fulham
Aston Villa vs Manchester United
Chelsea vs Liverpool
Everton vs Sunderland
Manchester City vs Tottenham Hotspur
Newcastle United vs West Ham United
Reading vs Norwich City
Southampton vs Swansea City
Stoke City vs Queens Park Rangers
Wigan Athletic vs West Bromwich Albion
Arsenal vs Tottenham Hotspur
Fulham vs Sunderland
Liverpool vs Wigan Athletic
Manchester City vs Aston Villa
Newcastle United vs Swansea City
Norwich City vs Manchester United
Queens Park Rangers vs Southampton
Reading vs Everton
West Bromwich Albion vs Chelsea
West Ham United vs Stoke City
Sabtu, 24 November 2012 (Minggu ke-13) Selasa, 27 Nov 2012 (Minggu ke-14)
Aston Villa vs Arsenal
Chelsea vs Manchester City
Everton vs Norwich City
Manchester United vs Queens Park Rangers
Southampton vs Newcastle United
Stoke City vs Fulham
Sunderland vs West Bromwich Albion
Swansea City vs Liverpool
Tottenham Hotspur vs West Ham United
Wigan Athletic vs Reading
Aston Villa vs Reading
Manchester United vs West Ham United
Southampton vs Norwich City
Stoke City vs Newcastle United
Sunderland vs Queens Park Rangers
Swansea City vs West Bromwich Albion
Tottenham Hotspur vs Liverpool
Wigan Athletic vs Manchester City
Rabu, 28 November 2012 Sabtu, 01 Des 2012 (Minggu ke-15)
Chelsea vs Fulham
Everton vs Arsenal

Arsenal vs Swansea City
Fulham vs Tottenham Hotspur
Liverpool vs Southampton
Manchester City vs Everton
Newcastle United vs Wigan Athletic
Norwich City vs Sunderland
Queens Park Rangers vs Aston Villa
Reading vs Manchester United
West Bromwich Albion vs Stoke City
West Ham United vs Chelsea
Sabtu, 08 Desember 2012 (Minggu ke-16) Sabtu, 15 Desember 2012 (Minggu ke-17)
Arsenal vs West Bromwich Albion
Aston Villa vs Stoke City
Everton vs Tottenham Hotspur
Fulham vs Newcastle United
Manchester City vs Manchester United
Southampton vs Reading
Sunderland vs Chelsea
Swansea City vs Norwich City
West Ham United vs Liverpool
Wigan Athletic vs Queens Park Rangers
Chelsea vs Southampton
Liverpool vs Aston Villa
Manchester United vs Sunderland
Newcastle United vs Manchester City
Norwich City vs Wigan Athletic
Queens Park Rangers vs Fulham
Reading vs Arsenal
Stoke City vs Everton
Tottenham Hotspur vs Swansea City
West Bromwich vs West Ham United
Sabtu, 22 Desember 2012 (Minggu ke-18) Rabu, 26 Des 2012 (Minggu ke-19)
Chelsea vs Aston Villa
Liverpool vs Fulham
Manchester City vs Reading
Newcastle United vs Queens Park Rangers
Southampton vs Sunderland
Swansea City vs Manchester United
Tottenham Hotspur vs Stoke City
West Bromwich Albion vs Norwich City
West Ham United vs Everton
Wigan Athletic vs Arsenal
Arsenal vs West Ham United
Aston Villa vs Tottenham Hotspur
Everton vs Wigan Athletic
Fulham vs Southampton
Manchester United vs Newcastle United
Norwich City vs Chelsea
Queens Park Rangers vs West Bromwich Albion
Reading vs Swansea City
Stoke City vs Liverpool
Sunderland vs Manchester City
Sabtu, 29 Desember 2012 (Minggu ke-20) Selasa, 01 Januari 2013 (Minggu ke-21)
Arsenal vs Newcastle United
Aston Villa vs Wigan Athletic
Everton vs Chelsea
Fulham vs Swansea City
Manchester United vs West Bromwich Albion
Norwich City vs Manchester City
Queens Park Rangers vs Liverpool
Reading vs West Ham United
Stoke City vs Southampton
Sunderland vs Tottenham Hotspur
Chelsea vs Queens Park Rangers
Liverpool vs Sunderland
Manchester City vs Stoke City
Newcastle United vs Everton
Southampton vs Arsenal
Swansea City vs Aston Villa
Tottenham Hotspur vs Reading
West Bromwich Albion vs Fulham
West Ham United vs Norwich City
Wigan Athletic vs Manchester United
Sabtu, 12 Januari 2013 (Minggu ke-22) Sabtu, 19 Januari 2013 (Minggu ke-23)
Arsenal vs Manchester City
Aston Villa vs Southampton
Everton vs Swansea City
Fulham vs Wigan Athletic
Manchester United vs Liverpool
Norwich City vs Newcastle United
Queens Park Rangers vs Tottenham Hotspur
Reading vs West Bromwich Albion
Stoke City vs Chelsea
Sunderland vs West Ham United
Chelsea vs Arsenal
Liverpool vs Norwich City
Manchester City vs Fulham
Newcastle United vs Reading
Southampton vs Everton
Swansea City vs Stoke City
Tottenham Hotspur vs Manchester United
West Bromwich Albion vs Aston Villa
West Ham United vs QPR
Wigan Athletic vs Sunderland
Selasa, 29 Januari 2013 (Minggu ke-24) Rabu, 30 Januari 2013
Arsenal vs Liverpool
Aston Villa vs Newcastle United
Manchester United vs Southampton
Norwich City vs Tottenham Hotspur
Queens Park Rangers vs Manchester City
Reading vs Chelsea
Stoke City vs Wigan Athletic
Sunderland vs Swansea City
Everton vs West Bromwich Albion
Fulham vs West Ham United
Sabtu, 02 Februari, 2013 (Minggu ke-25) Sabtu, 09 Februari 2013 (Minggu ke-26)
Arsenal vs Stoke City
Everton vs Aston Villa
Fulham vs Manchester United
Manchester City vs Liverpool
Newcastle United vs Chelsea
Queens Park Rangers vs Norwich City
Reading vs Sunderland
West Bromwich Albion vs Tottenham Hotspur
West Ham United vs Swansea City
Wigan Athletic vs Southampton
Aston Villa vs West Ham United
Chelsea vs Wigan Athletic
Liverpool vs West Bromwich Albion
Manchester United vs Everton
Norwich City vs Fulham
Southampton vs Manchester City
Stoke City vs Reading
Sunderland vs Arsenal
Swansea City vs Queens Park Rangers
Tottenham Hotspur vs Newcastle United
Sabtu, 23 Februari 2013 (Minggu ke-27) Sabtu, 02 Maret 2013 (Minggu ke-28)
Arsenal vs Aston Villa
Fulham vs Stoke City
Liverpool vs Swansea City
Manchester City vs Chelsea
Newcastle United vs Southampton
Norwich City vs Everton
Queens Park Rangers vs Manchester United
Reading vs Wigan Athletic
West Bromwich Albion vs Sunderland
West Ham United vs Tottenham Hotspur
Aston Villa vs Manchester City
Chelsea vs West Bromwich Albion
Everton vs Reading
Manchester United vs Norwich City
Southampton vs Queens Park Rangers
Stoke City vs West Ham United
Sunderland vs Fulham
Swansea City vs Newcastle United
Tottenham Hotspur vs Arsenal
Wigan Athletic vs Liverpool
Sabtu, 09 Maret 2013 (Minggu ke-29) Sabtu, 16 Maret 2013 (Minggu ke-30)
Arsenal vs Everton
Fulham vs Chelsea
Liverpool vs Tottenham Hotspur
Manchester City vs Wigan Athletic
Newcastle United vs Stoke City
Norwich City vs Southampton
Queens Park Rangers vs Sunderland
Reading vs Aston Villa
West Bromwich Albion vs Swansea City
West Ham United vs Manchester United
Aston Villa vs Queens Park Rangers
Chelsea vs West Ham United
Everton vs Manchester City
Manchester United vs Reading
Southampton vs Liverpool
Stoke City vs West Bromwich Albion
Sunderland vs Norwich City
Swansea City vs Arsenal
Tottenham Hotspur vs Fulham
Wigan Athletic vs Newcastle United
Sabtu, 30 Maret 2013 (Minggu ke-31) Sabtu, 06 April 2013 (Minggu ke-32)
Arsenal vs Reading
Aston Villa vs Liverpool
Everton vs Stoke City
Fulham vs Queens Park Rangers
Manchester City vs Newcastle United
Southampton vs Chelsea
Sunderland vs Manchester United
Swansea City vs Tottenham Hotspur
West Ham United vs West Bromwich Albion
Wigan Athletic vs Norwich City
Chelsea vs Sunderland
Liverpool vs West Ham United
Manchester United vs Manchester City
Newcastle United vs Fulham
Norwich City vs Swansea City
Queens Park Rangers vs Wigan Athletic
Reading vs Southampton
Stoke City vs Aston Villa
Tottenham Hotspur vs Everton
West Bromwich Albion vs Arsenal
Sabtu, 13 April 2013 (Minggu ke-33) Sabtu, 20 April 2013 (Minggu ke-34)
Arsenal vs Norwich City
Aston Villa vs Fulham
Chelsea vs Tottenham Hotspur
Everton vs Queens Park Rangers
Manchester City vs West Bromwich Albion
Newcastle United vs Sunderland
Reading vs Liverpool
Southampton vs West Ham United
Stoke City vs Manchester United
Wigan Athletic vs Swansea City
Fulham vs Arsenal
Liverpool vs Chelsea
Manchester United vs Aston Villa
Norwich City vs Reading
Queens Park Rangers vs Stoke City
Sunderland vs Everton
Swansea City vs Southampton
Tottenham Hotspur vs Manchester City
West Bromwich vs Newcastle United
West Ham United vs Wigan Athletic
Sabtu, 27 April 2013 (Minggu ke-35) Sabtu, 04 Mei 2013 (Minggu ke-36)
Arsenal vs Manchester United
Aston Villa vs Sunderland
Chelsea vs Swansea City
Everton vs Fulham
Manchester City vs West Ham United
Newcastle United vs Liverpool
Reading vs Queens Park Rangers
Southampton vs West Bromwich Albion
Stoke City vs Norwich City
Wigan Athletic vs Tottenham Hotspur
Fulham vs Reading
Liverpool vs Everton
Manchester United vs Chelsea
Norwich City vs Aston Villa
Queens Park Rangers vs Arsenal
Sunderland vs Stoke City
Swansea City vs Manchester City
Tottenham Hotspur vs Southampton
West Bromwich Albion vs Wigan Athletic
West Ham United vs Newcastle United
Minggu, 12 Mei 2013 (Minggu ke-37) Minggu, 19 Mei 2013 (Minggu ke-38)
Arsenal vs Wigan Athletic
Aston Villa vs Chelsea
Everton vs West Ham United
Fulham vs Liverpool
Manchester United vs Swansea City
Norwich City vs West Bromwich Albion
Queens Park Rangers vs Newcastle United
Reading vs Manchester City
Stoke City vs Tottenham Hotspur
Sunderland vs Southampton
Chelsea vs Everton
Liverpool  vs Queens Park Rangers
Manchester City vs Norwich City
Newcastle United vs Arsenal
Southampton vs Stoke City
Swansea City vs Fulham
Tottenham Hotspur vs Sunderland
West Bromwich vs Manchester United
West Ham United vs Reading
Wigan Athletic vs Aston Villa

Rabu, 23 Januari 2013

Menebak kepribadian dari kopi favorit

Apa jenis kopi yang paling sering Anda sukai? Jika Anda suka minum espresso, artinya Anda adalah orang yang moody! Mau tahu kepribadian lain sesuai dengan kopi favorit? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Indiatimes (08/01) berikut ini.

EspressoPenikmat kopi espresso adalah orang yang cenderung moody, namun tahan banting dan pekerja keras. Mereka juga merupakan orang-orang yang kerap mengejar kepemimpinan atau tujuan dengan cepat. Peminum espresso juga bisa dikategorikan sebagai orang yang berpengalaman dalam hal cinta, tetapi agak sulit diandalkan.

Kopi hitamKepribadian dari penyuka kopi hitam adalah tentang minimalisme dan kesederhanaan. Beberapa orang yang menikmati kopi hitam juga pendiam dan moody, namun merupakan tipe teman yang sangat setia dan loyal.

LatteTipikal orang menikmati kopi jenis latte adalah ingin selalu disukai dan diperhatikan. Selain itu, orang yang menjadikan kopi latte sebagai minuman favoritnya juga memiliki sisi yang kurang dewasa.

CappuccinoTerbuka dan optimis, itulah gambaran kepribadian dari penyuka kopi jenis cappuccino. Penikmat minuman tersebut juga termasuk orang yang mudah bosan, tetapi tidak terobsesi dengan benda-benda materi. Dalam urusan seks, peminum cappuccino menyukai aktivitas bercinta tetapi mudah bosan dengan pasangan yang tidak imajinatif.

Kopi instanTipe orang yang ceria, tidak bertele-tele, suka tertawa, dan tidak memikirkan sesuatu hal dengan serius adalah kepribadian penikmat kopi instan. Sayangnya, mereka tidak terlalu suka berpetualang dalam hal karir dan jarang mengizinkan orang lain melihat dirinya yang sebenarnya.

DecafPenyuka kopi decaf atau tanpa kafein punya kepribadian suka mencari perhatian dengan kecenderungan terlalu pemilih. Bukan hanya itu, mereka juga suka menyembunyikan kepribadian yang sebenarnya.

FrappuccinoSuka bertingkah dan berpikiran dangkal, itulah peminum kopi jenis frappuccino. Mereka pun jarang mau mengambil risiko, jadi hanya akan melakukan sesuatu setelah orang lain mencobanya terlebih dahulu. Anehnya, penikmat frappuccino justru menyebut dirinya sendiri sebagai trendsetter.

Bukan peminum kopiLantas bagaimana dengan orang yang tidak suka dengan kopi? Konon mereka adalah orang-orang yang takut menghadapi kehidupan. Mereka terjebak dalam dunia anak-anak dan tidak mau beranjak dewasa.
Itulah berbagai kepribadian yang bisa ditebak dari kopi favorit seseorang. Anda termasuk yang mana?

Manfaat Madu Untuk Turunkan Berat Badan Kita

Manfaat madu - Diet Anda memainkan peran penting dalam upaya Anda untuk menurunkan berat badan. Apa pun yang Anda makan adalah sumber kalori dan mungkin bisa dikonversi menjadi lemak jika tidak dimakan dengan cara yang terkendali. Berbagai makanan rendah kalori disarankan untuk orang-orang yang mengalami obesitas dan perlu menurunkan berat badan. Dari mereka makanan banyak barang, ada pengganti dengan kalori gula madu yang tinggi yaitu. Anda mungkin menemukan pengganti banyak gula tetapi madu merupakan salah satu pengganti alami dan tidak siap keluar dari proses pengolahan. Hal ini membuatnya menjadi pilihan yang lebih baik jika Anda benar-benar khawatir tentang kesehatan Anda. Madu memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, selain hanya mengurangi asupan kalori Anda.

Jika Anda merasa tidak nyaman setelah makan dan memiliki masalah pencernaan, Anda dapat memiliki madu setelah makan untuk pencernaan yang tepat dari makanan dan pencegahan terhadap berbagai masalah perut lainnya. Madu merupakan sumber karbohidrat sederhana. Jika makanan Anda kaya gula atau beberapa kompleks dari gula, mereka adalah karbohidrat. Menjadi karbohidrat sederhana atau kompleks tergantung pada penumpukan dan mengikat molekul gula. Ketika molekul gula yang ditumpuk dalam baris, membentuk karbohidrat kompleks yang membutuhkan waktu lebih lama untuk mendapatkan dicerna. Jenis karbohidrat yang paling sering ditemukan pada kacang-kacangan dan biji-bijian.

Manfaat madu untuk diet - Berbicara tentang sumber karbohidrat kompleks - madu, sebuah teori baru-baru ini telah tercerahkan hubungan antara berat badan dan madu. Sebuah sendok penuh atau dua madu sebelum tidur, baik dengan air hangat atau hanya madu, bahan bakar sampai hati, memudahkan hormon stres Anda dan membantu dalam proses pembakaran lemak tubuh. Hal ini juga membawa tidur yang baik serta membantu Anda menurunkan berat badan.

Berbagai cara Anda dapat memiliki madu dalam diet Anda

Dengan air hangat: Lemak, sumber daya yang tidak terpakai dalam tubuh Anda, tidak ada gunanya seperti dalam skenario hari ini. Pada dasarnya, tubuh Anda menyimpan lemak untuk digunakan pada saat kelaparan yang hampir situasi yang jarang Anda mungkin pergi melalui. Sekarang, lemak tidak lain hanyalah alasan untuk Anda kelebihan berat badan dan tidak sehat. Madu telah diamati untuk memobilisasi lemak dan dengan demikian membantu dalam pembakaran mereka untuk pelepasan energi. Energi ini digunakan untuk berbagai aktivitas fisik. Anda dapat memiliki sendok makan madu ditambahkan ke jumlah yang sama air hangat. Ini akan membantu Anda dalam pencernaan makanan yang tepat serta menurunkan berat badan Anda.

Dengan lemon: Madu juga dapat diambil bersama dengan air hangat dan jus lemon. Kebanyakan orang memiliki minuman ini pagi percaya itu untuk membantu dalam kehilangan lemak perut.

Dengan kayu manis: Anda juga dapat menambahkan bubuk kayu manis dalam air hangat bersama dengan madu. Campurkan satu sendok makan madu, satu sendok makan bubuk kayu manis dan secangkir air hangat dengan benar dan kemudian memilikinya pada saat perut kosong. Meskipun banyak orang telah mengalami penurunan berat badan dengan konsumsi secara teratur campuran ini, belum ditemukan keluar untuk bagaimana membawa efek tersebut.

Madu memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya juga, selain dari penurunan berat badan. Jika Anda kelebihan berat badan dan ingin menurunkan berat badan, cobalah mengurangi asupan kalori Anda, tetapi pastikan bahwa Anda tidak menghilangkan tubuh Anda nutrisi penting.